رابطه استفاده مداوم از شبکه‌های اجتماعی با عملکرد حافظه فعال و ذهن‌آگاهی در جوانان

نویسندگان

    مریم امیری گروه روانشناسی بالینی، واحد سنندج، دانشگاه آزاد اسلامی، سنندج، ایران
    فیروزه نهضت * گروه روانشناسی عمومی، دانشگاه پیام نور بینالملل، ایران firoozehnehzat35@gmail.com
    فاطمه ولی پور صاحبی گروه روانشناسی تربیتی، واحد ساری، دانشگاه آزاد اسلامی، ساری، ایران
    آرزو عظیم نوهسی گروه روانشناسی بالینی، واحد اندیمشک، دانشگاه آزاد اسلامی، اندیمشک، ایران
    شهرهالسادات فیلسوف گروه پرستاری، واحد خوراسگان، دانشگاه آزاد اسلامی، اصفهان، ایران

کلمات کلیدی:

شبکههای اجتماعی, حافظه فعال, ذهنآگاهی, استفاده مسئلهمند؛ , جوانان

چکیده

هدف پژوهش حاضر بررسی رابطه استفاده مداوم از شبکه‌های اجتماعی با عملکرد حافظه فعال و ذهن‌آگاهی در جوانان بود. این پژوهش از نظر هدف کاربردی و از نظر روش، توصیفی-همبستگی و مقطعی بود. جامعه آماری شامل کاربران فعال شبکه‌های اجتماعی در دامنه سنی ۱۸ تا ۳۰ سال بود و ۳۸۴ نفر بر اساس فرمول کوکران و با رعایت معیارهای ورود و خروج وارد مطالعه شدند. برای گردآوری داده‌ها از تکلیف n-back برای سنجش حافظه فعال، پرسشنامه مهارت‌های ذهن‌آگاهی کنتاکی و پرسشنامه محقق‌ساخته استفاده مداوم از شبکه‌های اجتماعی استفاده شد. پایایی پرسشنامه محقق‌ساخته با ضریب آلفای کرونباخ ۰٫۷۳ قابل قبول بود. داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار SPSS و آزمون همبستگی پیرسون تحلیل شدند. یافته‌ها نشان داد شدت و حجم استفاده از شبکه‌های اجتماعی با حافظه فعال (r = −0.40, p < .001) و ذهن‌آگاهی (r = −0.27, p < .001) رابطه منفی و معنادار دارد. الگوی استفاده و نوع فعالیت نیز با حافظه فعال (r = −0.30, p < .001) و ذهن‌آگاهی (r = −0.26, p < .001) رابطه منفی نشان داد. همچنین، وابستگی رفتاری و استفاده اجباری با حافظه فعال (r = −0.34, p < .001) و ذهن‌آگاهی (r = −0.30, p < .001) همبستگی منفی و معنادار داشت. در مجموع، نتایج نشان می‌دهد که استفاده گسترده، پراکنده و اجباری از شبکه‌های اجتماعی می‌تواند با کاهش کارایی حافظه فعال و کاهش توجه آگاهانه به تجربه‌های لحظه حال همراه باشد. بر این اساس، آموزش سواد رسانه‌ای، مدیریت اعلان‌ها، محدودسازی استفاده غیرهدفمند و تقویت مهارت‌های ذهن‌آگاهی می‌تواند در حفظ سلامت شناختی و روان‌شناختی جوانان نقش داشته باشد.

مراجع

Amarlou, H., Moozekesh, L., & Movahedi, Y. (2018). The effect of computer-assisted rehabilitation on improving working memory performance and shape recognition in students. Journal of Nursing, Midwifery and Paramedical Sciences, 4(3), 6-15. http://sjnmp.muk.ac.ir/article-1-179-fa.html

Arslan, G., & Coşkun, M. (2022). Social exclusion, self-forgiveness, mindfulness, and Internet addiction in college students: A moderated mediation approach. International Journal of Mental Health and Addiction, 20(4), 2165-2179. https://doi.org/10.1007/s11469-021-00506-1

Baddeley, A. D., & Hitch, G. J. (1974). Working memory. In Psychology of Learning and Motivation (Vol. 8, pp. 47-89). Academic Press. https://doi.org/10.1016/S0079-7421(08)60452-1

Baer, R. A., Smith, G. T., & Allen, K. B. (2004). Assessment of mindfulness by self-report: The Kentucky Inventory of Mindfulness Skills. Assessment, 11(3), 191-206. https://doi.org/10.1177/1073191104268029

Bordiameanesh, S. (2025). The role of digital mental health in learning: Investigating the effect of continuous use of social networks and online education on attention, working memory, and academic burnout of students. Proceedings of the 26th National Scientific-Research Conference on Psychology and Educational Sciences, Shirvan.

Kirchner, W. K. (1958). Age differences in short-term retention of rapidly changing information. Journal of Experimental Psychology, 55(4), 352-358. https://doi.org/10.1037/h0043688

Liu, C., Chen, H., Zhang, A., Gong, X., Wu, K., Liu, C. Y., & Chiou, W. K. (2023). The effects of short video app-guided loving-kindness meditation on college students’ mindfulness, self-compassion, positive psychological capital, and suicide ideation. Psicologia: Reflexão e Crítica, 36, 32. https://doi.org/10.1186/s41155-023-00276-w

Moghaddam, K., & Karimi, R. (2024). Sentiment analysis in social networks based on a combination of deep belief networks and long short-term memory. Proceedings of the 9th National Conference on New Studies and Research in Computer Science, Electrical and Mechanical Engineering of Iran, Tehran.

Nazerifar, F., & Mosadeghi Nik, M. (2025). The role of mindfulness and self-compassion in emotion regulation in the context of social networks: A narrative review. Proceedings of the 8th International Conference and 11th National Conference on Management, Psychology and Behavioral Sciences, Tehran.

Shannon, H., Bush, K., Villeneuve, P. J., Hellemans, K. G. C., & Guimond, S. (2022). Problematic social media use in adolescents and young adults: Systematic review and meta-analysis. JMIR Mental Health, 9(4). https://doi.org/10.2196/33450

Tran, M. A. Q., Vo-Thanh, T., Soliman, M., Ha, A. T., & Van Pham, M. (2024). Could mindfulness diminish mental health disorders? The serial mediating role of self-compassion and psychological well-being. Current Psychology, 43(15), 13909-13922. https://doi.org/10.1007/s12144-022-03421-3

Vamegh, Z. (2025). A meta-analysis of the relationship between self-compassion, mindfulness, and psychological well-being with social network addiction in university students. Proceedings of the 1st International Conference on Applied Psychology and Counseling, Tehran.

Wilson, B. A. (2009). Memory rehabilitation: Integrating theory and practice. Guilford Press. https://journals.lww.com/intjrehabilres/fulltext/2009/08001/Memory_Rehabilitation.4.aspx

Younesi, M., Tahmasebi, S., & Anzelchi, S. (2025). Predicting the amount of social network use based on working memory performance and aggression in first-grade secondary school female students. Proceedings of the 1st National Conference on Research and Studies in Psychology and Educational Sciences: Mental Health in the Digital Age, Arak.

Zhang, D., Lee, E. K. P., Mak, E. C. W., Ho, C. Y., & Wong, S. Y. S. (2021). Mindfulness-based interventions: An overall review. British Medical Bulletin, 138(1), 41-57. https://doi.org/10.1093/bmb/ldab005

1

دانلود

چاپ شده

۱۴۰۵/۰۳/۰۱

ارسال

۱۴۰۵/۰۱/۱۰

بازنگری

۱۴۰۵/۰۲/۱۳

پذیرش

۱۴۰۵/۰۲/۲۰

شماره

نوع مقاله

Articles

ارجاع به مقاله

امیری م.، نهضت ف. .، ولی پور صاحبی ف. .، عظیم نوهسی آ. .، و فیلسوف ش. . (1405). رابطه استفاده مداوم از شبکه‌های اجتماعی با عملکرد حافظه فعال و ذهن‌آگاهی در جوانان. طول عمر، 1-16. https://quarterlylongevity.com/index.php/longevity/article/view/82

مقالات مشابه

31-40 از 60

همچنین برای این مقاله می‌توانید شروع جستجوی پیشرفته مقالات مشابه.