طول عمر

این مطالعه به بررسی فرصت‌ها و چالش‌های هوش مصنوعی در صنعت ورزش و سلامت با تأکید بر بهبود کیفیت زندگی سالمندان در ایران می‌پردازد. این پژوهش یک مرور روایی با روش تحلیل توصیفی است که بر اساس بررسی مطالعات علمی منتشرشده بین سال‌های ۲۰۱۴ تا ۲۰۲۴ انجام شده است. منابع مورد بررسی شامل مقالات علمی، گزارش‌های پژوهشی و اسناد معتبر در حوزه کاربردهای هوش مصنوعی در سلامت و ورزش سالمندان است. اطلاعات استخراج‌شده از این منابع بر اساس چهار محور اصلی شامل بهبود دسترسی به خدمات پزشکی، تحلیل داده‌های سلامت، توسعه برنامه‌های ورزشی شخصی‌سازی‌شده و افزایش کارایی سیستم‌های درمانی تحلیل شده است. نتایج نشان داد که هوش مصنوعی نقش مهمی در بهبود سلامت سالمندان دارد و می‌تواند از طریق سیستم‌های پایش سلامت، تشخیص زودهنگام بیماری‌ها و برنامه‌های توانبخشی هوشمند، کیفیت زندگی آن‌ها را ارتقا دهد. همچنین، هوش مصنوعی به بهینه‌سازی خدمات پزشکی و کاهش هزینه‌های درمانی کمک کرده و امکان ارائه مراقبت‌های پزشکی از راه دور را فراهم می‌سازد. بااین‌حال، چالش‌هایی مانند نگرانی‌های اخلاقی و امنیتی، محدودیت‌های زیرساختی، موانع قانونی و مشکلات مرتبط با سواد دیجیتال سالمندان، از موانع اصلی در مسیر اجرای گسترده این فناوری محسوب می‌شوند. استفاده از هوش مصنوعی در حوزه سلامت و ورزش سالمندان ظرفیت بالایی برای بهبود خدمات درمانی و مراقبتی دارد. بااین‌حال، برای بهره‌گیری مؤثر از این فناوری، توسعه زیرساخت‌های دیجیتال، تدوین قوانین حمایتی، آموزش نیروی متخصص و افزایش آگاهی عمومی درباره مزایای هوش مصنوعی ضروری است. اگر این چالش‌ها به‌درستی مدیریت شوند، این فناوری می‌تواند نقش کلیدی در ارتقای کیفیت زندگی سالمندان در ایران ایفا کند.

هدف اصلی مطالعه حاضر بررسی ارتباط سلامت اجتماعی با شخصیت جامعه پسند در بین زنان و مردان سالمندان می‌باشد. روش این تحقیق روش پیمایشی بوده و نمونه آماری را 300 نفر از سالمندان زن و مرد عضو کانون بازنشستگان شهرستان مراغه تشكیل می‌دهند. برای جمع آوری داده‌ها از پرسشنامه سلامت اجتماعی کییز و پرسشنامه شخصیت جامعه پسند صفاری نیا و همکاران استفاده شده است. در تحلیل داده‌ها از تحلیل واریانس یک طرفه و دو طرفه استفاده شده است. نتایج نشان داد که زنان و مردان سالمندی که دارای سلامت  اجتماعی بالاتری هستند در مقایسه با سالمندانی که دارای سلامت اجتماعی متوسط و پایین هستند از شخصیت جامعه پسند مطلوب تری  برخودار هستند. همچنین سالمندان زن دارای شخصیت جامعه پسند بهتری نسبت به سالمندان مرد هستند. در نهایت اثر متقابل دو عامل جنسیت و سلامت اجتماعی بر شخصیت جامعه پسند رد شد‌.‌ یعنی اثر متقابل میزان سلامت اجتماعی بر شخصیت جامعه پسند در بین دو گروه از زنان و مردان سالمند یكسان است. بدین معنا كه شخصیت جامعه پسند در بین دو گروه از زنان و مردان سالمند تنها بوسیله میزان سلامت اجتماعی تعیین نمی‌شود. در نتیجه می‌توان گفت كه تنها میزان سلامت اجتماعی و نوع جنسیت به تنهایی تعیین كننده شخصیت جامعه پسند نیست.

هدف این مطالعه بررسی جامع مراحل کلیدی، بینش‌های صنعتی و استراتژی‌های موفقیت در راه‌اندازی کسب و کار هیدروتراپی می‌باشد. در این پژوهش از روش مرور ادبیات با تحلیل توصیفی استفاده شده است. مطالعات و مقالات مرتبط با حوزه هیدروتراپی و کسب و کارهای درمانی از سال ۲۰۱۴ تا ۲۰۲۴ از پایگاه‌های اطلاعاتی معتبر گردآوری و بررسی شدند. اطلاعات استخراج شده با استفاده از معیارهای کیفی و کمی مورد ارزیابی قرار گرفته و روندهای بازار، فرصت‌ها و تهدیدهای موجود، و استراتژی‌های مدیریتی و بازاریابی در این حوزه تحلیل شده‌اند. نتایج به دست آمده نشان می‌دهد که موفقیت در راه‌اندازی کسب و کار هیدروتراپی مستلزم ترکیب دقیق تحقیقات بازار، بهره‌گیری از فناوری‌های نوین، تدوین استراتژی‌های بازاریابی کارآمد و مدیریت کیفیت خدمات است. همچنین، دیجیتالیزه کردن فرآیندها و نوآوری در ارائه خدمات، از عوامل کلیدی در افزایش رضایت مشتریان و بهره‌وری اقتصادی به شمار می‌آیند. این مطالعه تأکید می‌کند که تلفیق رویکردهای مدیریتی مدرن با نوآوری‌های فناورانه می‌تواند زمینه‌ساز ایجاد یک کسب و کار هیدروتراپی موفق و پایدار شود. مدیران و کارآفرینان با استفاده از داده‌های دقیق بازار و اتخاذ استراتژی‌های نوین، می‌توانند فرصت‌های موجود را به بهترین نحو بهره‌برداری کنند.

این مطالعه با هدف بررسی تأثیر ورزش‌های آبی بر سلامت جسمانی و روانی سالمندان انجام شد. این پژوهش یک مطالعه مروری توصیفی است که با مرور مقالات منتشرشده در بازه زمانی 2014 تا 2024 صورت گرفت. اطلاعات از پایگاه‌های معتبری مانند PubMed، Scopus، Google Scholar، و SID استخراج شدند. معیارهای ورود شامل مقالات مرتبط با تأثیر ورزش‌های آبی بر سالمندان بود که به زبان‌های فارسی و انگلیسی منتشر شده بودند. داده‌ها با استفاده از تحلیل کیفی و مقایسه‌ای مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج تحلیل‌ها نشان داد که ورزش‌های آبی تأثیر معناداری بر کاهش دردهای مزمن، بهبود تعادل حرکتی، افزایش دامنه حرکتی، و کاهش علائم افسردگی و اضطراب در سالمندان دارد. همچنین این ورزش‌ها به‌طور چشمگیری کیفیت خواب و رضایت از زندگی را افزایش می‌دهند. مقایسه با سایر روش‌های ورزشی نیز نشان داد که ورزش‌های آبی در کاهش ریسک افتادن و بهبود عملکرد حرکتی، اثربخشی بالاتری دارد. ورزش‌های آبی می‌توانند به‌عنوان یکی از مؤثرترین روش‌ها برای ارتقای سلامت جسمانی و روانی سالمندان به‌کار گرفته شوند. ویژگی‌های منحصربه‌فرد محیط آب نظیر کاهش فشار بر مفاصل و ایجاد حس امنیت، آن را به گزینه‌ای ایده‌آل برای پیشگیری و توان‌بخشی در این گروه سنی تبدیل می‌کند. گسترش دسترسی به امکانات ورزش‌های آبی و افزایش آگاهی درباره فواید آن می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی سالمندان کمک شایانی کند.

این مطالعه به بررسی تأثیر مداخلات شناختی و جسمانی بر کیفیت زندگی و استرس ورزشکاران بازنشسته میانسال می‌پردازد. با استفاده از روش تحلیل روایی و توصیفی، مقالات منتشرشده بین سال‌های 2020 تا 2024 مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان داد که مداخلات جسمانی مانند تمرینات هوازی، مقاومتی و انعطاف‌پذیری، با بهبود سلامت فیزیکی، افزایش قدرت عضلانی و تقویت سیستم ایمنی، به بهبود کیفیت زندگی و کاهش استرس منجر می‌شوند. از سوی دیگر، مداخلات شناختی مانند تمرینات ذهن‌آگاهی و درمان شناختی-رفتاری، با تغییر الگوهای فکری منفی و افزایش مهارت‌های مقابله‌ای، تأثیر مثبتی بر سلامت روانی و کاهش استرس دارند. ترکیب این دو نوع مداخله، اثرات هم‌افزایی ایجاد کرده و به بهبود سلامت کلی و افزایش طول عمر کمک می‌کند. با این حال، محدودیت‌هایی مانند نیاز به تعهد بلندمدت، دسترسی به منابع و تخصص حرفه‌ای، ممکن است اجرای این مداخلات را تحت تأثیر قرار دهد. بنابراین، توصیه می‌شود برنامه‌های مداخله‌ای ترکیبی و شخصی‌سازی‌شده با در نظر گرفتن نیازها و شرایط فردی طراحی شوند تا به بهبود کیفیت زندگی، کاهش استرس و پیشگیری از بیماری‌ها در ورزشکاران بازنشسته میانسال کمک کنند.

هدف این پژوهش شناسایی عوامل مؤثر بر توسعه استارت‌آپ‌های هوش مصنوعی در حوزه سلامت و ورزش است. این مطالعه از نوع کاربردی و پیمایشی است. جامعه آماری شامل ۱۳۷ نفر از مدیران، متخصصان و کارکنان شرکت‌های فعال در حوزه استارت‌آپ‌های هوش مصنوعی در سلامت و ورزش بود که به روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب شدند. داده‌ها با استفاده از پرسشنامه محقق‌ساخته شامل ۳۹ گویه در شش بعد جمع‌آوری شد. برای تحلیل داده‌ها از آزمون‌های اسمیرنوف-کلموگروف برای بررسی نرمال بودن توزیع، تحلیل عاملی تأییدی و آزمون فریدمن برای رتبه‌بندی عوامل استفاده شد. یافته‌ها نشان داد که عوامل مدیریتی با میانگین 4.79 مهم‌ترین نقش را در توسعه استارت‌آپ‌های هوش مصنوعی در حوزه سلامت و ورزش ایفا می‌کنند. عوامل اقتصادی با میانگین 4.55 و تبلیغاتی با میانگین 4.33 به ترتیب در رتبه‌های دوم و سوم قرار گرفتند. عوامل نوآوری، شناخت و آگاهی و فرهنگی نیز در رتبه‌های بعدی بودند. تحلیل عاملی تأییدی نشان داد که تمامی گویه‌ها بارهای عاملی مناسب و بزرگ‌تر از 0.4 دارند که بیانگر روایی سازه پرسشنامه است. نتایج پژوهش نشان می‌دهد که مدیریت کارآمد و تأمین منابع مالی کافی از عوامل کلیدی در توسعه استارت‌آپ‌های هوش مصنوعی هستند. به علاوه، تبلیغات مؤثر و افزایش آگاهی عمومی می‌توانند پذیرش این فناوری را تسهیل کنند. این نتایج می‌تواند به سیاست‌گذاران و مدیران در تدوین استراتژی‌های مؤثر برای گسترش استارت‌آپ‌های هوش مصنوعی در حوزه سلامت و ورزش کمک کند.

هدف از پژوهش حاضر تعیین اثربخشی تکنیک ذن بر امواج آلفا در سالمندان مقیم در آسایشگاه کهریزک می‌باشد. پژوهش نیمه تجربی و با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه آزمایش و کنترل بود. جامعه آماری تحقیق کلیه سالمندان مقیم آسایشگاه کهریزک تهران در سال 1402 بود ، که از بین آن‌ها 42 نفر (20 مرد و 22 زن) به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شده و بعد از همتا شدن بر اساس سن، جنس و وضعیت شناختی به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل گمارش شدند (21 نفر گروه آزمایش و 21 نفر گروه کنترل). ابزارهای استفاده شده در این پژوهش پرسشنامه موکا برای تشخیص اختلالات شناختی خفیف و دستگاه الکتروآنسفالوگرافی بود. ابتدا امواج مغزی هر دو گروه ثبت شد. سیگنال‌ها با استفاده از 19 الکترود دستگاه sienna EEG 40 کاناله ثبت گردید. سپس برای گروه آزمایش 20 جلسه آموزش تکنیک ذن اجرا گردید و مجددا از هر دوگروه EEG گرفته شد. آنالیز بر روی الکترودهای پیشانی، آهیانه، گیجگاهی، پس‌سری و مرکزی با کمک جعبه ابزار EEGLAB در نرم افزار MATLAB انجام شد و توان امواج مغزی آلفا با تحلیل کوواریانس در نرم افزار SPSS26 محاسبه گردید (P<0.05). نتایج نشان داد که توان آلفای گروه آزمایش بالاتر از گروه کنترل بود(P<0.05). سه متغیر وابسته امواج گیجگاهی [F(1,35)= 18,915, p<.001]، پس سری [F(1,35)= 6.835, p<.001]، مرکزی [F(1,35)= 6.674, p<.001] معنادار بودند و مقدار ایتا نشان می‌دهد که تقریبا 35 درصد از واریانس امواج گیجگاهی، 16 درصد واریانس امواج پس‌سری، و همچنین تقریبا 16 درصد از امواج مرکزی بوسیله تاثیرآموزش تکنیک ذن در گروه آزمایش سالمندان قابل تبیین است. اما این روش آموزشی نتوانست در تغییر نمره پیشانی و آهیانه در پس‌آزمون نسبت به گروه کنترل اثر بگذارد.

این مطالعه به بررسی تأثیر مداخلات شناختی و جسمانی بر کیفیت زندگی و استرس ورزشکاران بازنشسته میانسال می‌پردازد. با استفاده از روش تحلیل روایی و توصیفی، مقالات منتشرشده بین سال‌های 2020 تا 2024 مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان داد که مداخلات جسمانی مانند تمرینات هوازی، مقاومتی و انعطاف‌پذیری، با بهبود سلامت فیزیکی، افزایش قدرت عضلانی و تقویت سیستم ایمنی، به بهبود کیفیت زندگی و کاهش استرس منجر می‌شوند. از سوی دیگر، مداخلات شناختی مانند تمرینات ذهن‌آگاهی و درمان شناختی-رفتاری، با تغییر الگوهای فکری منفی و افزایش مهارت‌های مقابله‌ای، تأثیر مثبتی بر سلامت روانی و کاهش استرس دارند. ترکیب این دو نوع مداخله، اثرات هم‌افزایی ایجاد کرده و به بهبود سلامت کلی و افزایش طول عمر کمک می‌کند. با این حال، محدودیت‌هایی مانند نیاز به تعهد بلندمدت، دسترسی به منابع و تخصص حرفه‌ای، ممکن است اجرای این مداخلات را تحت تأثیر قرار دهد. بنابراین، توصیه می‌شود برنامه‌های مداخله‌ای ترکیبی و شخصی‌سازی‌شده با در نظر گرفتن نیازها و شرایط فردی طراحی شوند تا به بهبود کیفیت زندگی، کاهش استرس و پیشگیری از بیماری‌ها در ورزشکاران بازنشسته میانسال کمک کنند.