راهبردهای رفتاری برای افزایش پایبندی به مداخلات سالمندی سالم

چکیده

این مطالعه با هدف بررسی راهبردهای رفتاری که به افزایش پایبندی به مداخلات سالمندی سالم در افراد سالمند در تهران کمک می‌کند، انجام شد. هدف اصلی شناسایی عوامل کلیدی و موانع موثر بر پایبندی به مداخلات سلامتی و ارائه توصیه‌های عملی برای بهبود کیفیت زندگی سالمندان است. این پژوهش کیفی شامل 23 نفر از سالمندان (13 زن و 10 مرد) ساکن تهران با میانگین سنی 67 سال بود. داده‌ها از طریق مصاحبه‌های نیمه‌ساختاریافته جمع‌آوری شدند که بر تجربیات و دیدگاه‌های شرکت‌کنندگان درباره پایبندی به مداخلات سلامتی تمرکز داشت. مصاحبه‌ها به صورت کلمه به کلمه پیاده‌سازی و با استفاده از تحلیل مضمون و نرم‌افزار NVivo تحلیل شدند تا تم‌ها و زیرتم‌های کلیدی شناسایی شوند. مطالعه تا رسیدن به اشباع نظری ادامه یافت. چهار تم اصلی از تحلیل داده‌ها به دست آمد: حمایت اجتماعی، انگیزه‌های درونی، دسترسی به منابع و اطلاعات، و موانع پایبندی. حمایت اجتماعی از سوی خانواده، دوستان و جامعه تأثیر قابل توجهی بر پایبندی به مداخلات سلامتی داشت. انگیزه‌های درونی مانند تمایل به بهبود سلامتی، کاهش استرس و افزایش رضایت نیز نقش مهمی ایفا کردند. دسترسی به منابع مالی، اطلاعاتی و تکنولوژیکی به عنوان عاملی کلیدی در پایبندی به مداخلات سلامتی شناسایی شد. موانع جسمی، اقتصادی، روانی و اجتماعی به عنوان چالش‌های مهمی در مسیر پایبندی شناخته شدند. این یافته‌ها با نتایج مطالعات پیشین که به اهمیت حمایت اجتماعی، انگیزه و دسترسی به منابع در افزایش پایبندی اشاره داشتند، همخوانی دارد. برای افزایش پایبندی به مداخلات سالمندی سالم، نیاز به رویکردی چندبعدی است که حمایت اجتماعی، انگیزه، دسترسی به منابع و مدیریت موانع را شامل شود. برنامه‌ها باید شامل شبکه‌های حمایتی، آموزش‌های متنوع و منابع در دسترس باشند تا به بهبود کیفیت زندگی سالمندان کمک کنند. تحقیقات آینده باید به مناطق مختلف گسترش یابد و از روش‌های ترکیبی برای اعتبارسنجی و تعمیم نتایج استفاده کنند.