نگارش رئوف, and منیخ خلیل اله. “بررسی نقش شدت و حجم فعالیت بدنی در طول عمر بر بهبود عملکرد ورزشی و آمادگی جسمانی معلمان تربیت بدنی”. طول عمر, vol. 3, no. 1, Jan. 1404, pp. 1-21, https://quarterlylongevity.com/index.php/longevity/article/view/59.